Sistemske porodične konstelacije
Metod koji pomaže da sagledate porodične obrasce, razrešite unutrašnje konflikte i napravite prostor za lični rast.
Šta su sistemske porodične konstelacije?
Sistemske porodične konstelacije predstavljaju psihoterapijski i fenomenološki pristup radu sa pojedincima i porodičnim sistemima, razvijen od strane Bert Hellingera krajem XX veka. Metod polazi od pretpostavke da je pojedinac deo šireg porodičnog sistema u kojem nesvesne dinamike, nerešeni konflikti i transgeneracijske traume utiču na njegovo i opšte funkcionisanje.
Kome su namenjene sistemske porodične konstelacije
U savremenoj psihoterapijskoj praksi raste interesovanje za sistemske pristupe koji individualne poteškoće posmatraju kao izraz poremećenih relacionih obrazaca. Trebamo se pitati:
- Kojim populacijama su sistemske porodične konstelacije primarno namenjene?
- U kojim kliničkim i nekliničkim kontekstima se metod najčešće primenjuje?
- Koje su potencijalne kontraindikacije i ograničenja primene?
O meni
Diplomirani sam pedagog Filozofskog fakulteta Univerziteta u Beogradu, sa više od dvadeset godina profesionalnog iskustva u radu sa ljudima. Tokom svog dugogodišnjeg rada pratila sam različite životne priče, razvojne faze i unutrašnje procese odraslih osoba, što je oblikovalo moj pristup – spoj pedagoške strukture, analitičkog razumevanja i dubokog poštovanja individualne duhovne dimenzije svakog čoveka.
Spremni ste da sagledate svoju priču iz drugačije perspektive?
Ako osećate da se u vašem životu ponavljaju isti obrasci, da nosite teret koji ne pripada samo vama ili želite jasnije razumevanje porodičnih odnosa – možda je pravo vreme za jednu sesiju. „Ako vam se u životu ponavljaju isti partnerski odnosi, možda uzrok nije tamo gde mislite.“ ako kod sebe prepoznajete bilo problem opisa u prethodnom tekstu
Prvi razgovor je informativan i služi da utvrdimo da li je ovaj pristup adekvatan za vas. Takođe ćemo utvrditi da li ćemo raditi individualno ili u grupi.
Blog
Utisci
Zdravo, ja sam Tanja i želim da podelim moje iskustvo sa vama.
Zapravo konstelacije su postale sastavni deo mog života. U svemu tome sam od 2011. godine. Kao studentkinja sam dobila smernice da postoji nešto što treba da probam i da deluje nestvarno, a da može da mi pomogne mnogo u mom odnosu sa majkom i sve to što me tišti i sa čim više ne mogu da funkcionišem. Učestvovala sam na mnogim radionicama ali nisam radila sa mnogo konstelatora. Jednostavno, čekala sam trenutak da mi neko legne, da steknem poverenje, da mi jasno bude da taj koji vodi radionicu zna šta radi….tako da ima dosta konstelatora kod kojih sam samo učestvovala, ali nisam radila svoj rad.
Sa Draganom sam se upoznala na jednoj radionici 2017. godine gde smo učestvovale zajedno. Još tad mi je izgledala profi. Onda pauza u našim susretima…i srećem drugaricu koja kaže da Dragana drži radionice. Super, prijavljujem se i ja da probam. Grupa je bila dinamična i takva da su bili većinom početnici, prvi put u tome. Ja prijavljujem svoj rad ali i rad za drugaricu koja me je zamolila da postavimo njenu situaciju jer je ona uvek bila sprečena da radi (ne slučajno).
Znajući njenu situaciju kreće dešavanje toliko realistično da ja ne mogu da verujem šta se dešava. To je bio „klik“ da ja kažem, to je to, ova žena je toliko posvećena da reši problem!
Konstelacije nisu nešto kao što je teretana, da vežbate iz dana u dan i da rešite svoje fizičko stanje. Dešavalo se da imam intenzivne radove, pa prođe par meseci pauze, pa nastavim opet. Ne silim ništa i ne očekujem promene preko noći.
Sa Draganom sam radila razne teme: partnerske odnose, problemi sa majkom, sa ocem, radove za svoju decu, poslovne konstelacije, pa i neke životne trenutke. Preporučujem svakome da se oproba u ovoj tehnici. Jer konstelacije mogu lepo da vas vode kroz život ako se prepustite energiji.
Moj početak u konstelacijama je bio na polju partnerskih odnosa. Prosto nisam mogla da prihvatim zašto se baš meni dešavaju takve stvari. Ali onda, kroz konstelacije sazriš i vidiš da „svako zašto ima svoje zato“. Shvatila sam da postoji jedna veoma olakšavajuća stvar a to je da mnoge stvari nisu baš tvoje, nego si se igrom sudbine zadesio tu da poneseš i svoje i majčino i tatino i razne muke predaka. Neko ponese više, neko ponese manje.
Po meni su konstelacije odlične jer daju odgovor na mnoga pitanja i na mnoge životne situacije. Vidiš, prihvatiš, odgovoriš i vratiš sve što nije tvoje. E to kad vratiš, posle verujte mnogo lakše ideš, ma čini mi se poletiš.
U startu su mi se otvarale mnoge teme sa majkom i to sam radila i rešavala. Ali, gle čuda, kada sam krenula poslovne konstelacije e onda je tata tu bio u prvom planu. Ako kažem da je bilo lako, nije. Sve traži vreme, odgovornost i upornost. Nije poenta ako vidiš, uplašiš se i pobegneš. Treba se suočiti sa istinom i krenuti. Svakom preporučujem da uzme život u svoje ruke, jer kroz konstelacije može mnogo da se napreduje.