Način rada

Sistemske porodične konstelacije se najčešće sprovode u grupnom okruženju. Proces obuhvata sledeće faze:

1. Formulisanje problema – Klijent iznosi temu ili poteškoću.
2. Postavljanje konstelacije – Klijent bira predstavnike (članove grupe) koji simbolički predstavljaju članove njegove porodice ili elemente koji suprepoznati da zajedno čine “problem”.
3. Prostorno pozicioniranje – Predstavnici se raspoređuju u prostoru u skladu sa unutrašnjim doživljajem klijenta.
4. Fenomenološko praćenje – Terapeut prati verbalne i neverbalne reakcije predstavnika.
5. Intervencija – Uvode se korektivne rečenice, promene pozicija ili uključivanje isključenih članova sistema.

Metodološka specifičnost leži u fenomenu „reprezentativne percepcije“, gde predstavnici izjavljuju da doživljavaju emocije ili telesne senzacije povezane sa osobom koju predstavljaju, iako nemaju prethodna znanja o njoj.

Transgeneracijski prenos i psihološki mehanizmi

Koncept transgeneracijskog prenosa u konstelacijama povezuje se sa savremenim istraživanjima u oblasti:

• epigenetike,
• traume,
• porodične dinamike,
• intergeneracijskog učenja.

Postoje i empirijski dokazi da trauma može imati međugeneracijske efekte, mehanizmi koje predlaže Helingerov model kao i studije koje ukazuju na subjektivno poboljšanje blagostanja, smanjenje simptoma anksioznosti i depresije nakon učešća u konstelacijama.

Sistemske porodične konstelacije predstavljaju hibridni pristup koji kombinuje sistemsku teoriju, fenomenologiju i ritualne elemente. Jedno od objašnjenja je da deo efekata proizilazi iz katarzičnog iskustva, grupne podrške i simboličke rekonstrukcije porodičnih odnosa.

Prvi kontakt konstelatora sa osobom koja je spremna da se suoči sa novim spoznajama i da rešava probleme, je veoma značajan. U ovom razgovoru klijent procenjuje da li je doneo odluku da se upozna sa ovim načinom rada. Zatim sledi konsultacija, analiza problema i doživljaja klijenta, određuje se način rada: anonimno, javno, individualno ili grupno, online ili uživo. Nakon toga se određuje termin za koji se klijent priprema jednostvnim razmišljanjem o temi kako bi u rad doneo potrebnu energetsku postavku za početak rada.

Ukoliko se radi u grupi (online ili uživo), uz podršku konstelatora klijent bira predstavnike osoba, odnosa, pojmova, stvari koje su u razgovoru sa konstelatorom odabrane za početnu postavku. Nakon toga, klijent se povlači i posmatra a konstelator preuzima rad koji prati novopridošle infromacije iz fenomenološkog polja koje počinje da se javlja, deluje i daje informacije o postavci. Konstelator to prati, „čita“, prepušta se da bi onog trenutna i na način koji je potreban čini intervencije, koje rasterećuju sistem, odnose, postavlja sve na mesto prema navedenim osnovnim principima (stariji imaju prvenstvo, svi pripadaju i pravilna razmena je potrebna da sve bude u balansu).

Klijent će i umno i emotivno ali i energetski pratiti rad. Otkriće se pravi razlog ili početak nastanka obrasca koji je kasnije uzrokovao nefunkcionalnost, simtom, neefikasnost, bolest, itd, šta god da je bila postavka klijenta. Preporučuje se otvorenost za novo i potpuno nepoznato, kao što se i savetuje da se novi uvidi ne intelektualizuju, da se ne pokušava da se odmah sve razume, spakuje u poznate obrasce jer će to umanjiti doseg ovog načina rada. Poželjno je prihvatiti i prepustiti se, bez mnogo razgovora o tome sa drugima. To je zbog toga što u narednom periodu može doći do spontanih novih uvida u toku svakodnevnih aktivnosti, koji će Vam dalje pomoći da razumete i menjate ono što želite da promenite i to nije poželjno „kidati“ prevremenom intelektualizacijom. Željene promene mogu nekada nastupiti skoro odmah nakon rada a neretko je potrebno duže vreme. Naravno da to znači od složenosti sistema svakog pojedinca i koliko je učinjeno da se oslobodi put promeni. To se polako spoznaje tokom radova na jednoj ili više različitih tema.

Tempo postavljanja i izbor tema birate sami ali uz konsultaciju sa vašim konstelatorom. To može da se uradi nakon mesec dana ili nešto duže, jer je pre svega ono što ste uvideli namenjeno Vama i Vašoj duši. Dobićete uputstva od konstelatora nakon svakog završenog rada, tačno šta je poželjno a šta ne, tako da nećete lutati sami.

Što se tiče uloge koju preuzimaju predstavnici potrebno je takođe da se prati osećaj koji će se brzo pojaviti nakon početka rada. Preporuka je da se ne „mozga“ da li je to što se oseća ili senzacija koja se pojavljuje „tačna ili nije“. Jednostavno je pustite da se razvija i iznosite svoje utiske, misli, osećanja, relacije. U svemu tome Vam naravno pomaže konstelator koji prati manifestacije koje dolaze kod svih predstavnika. Dobijaćete pitanja i instrukcije od konstelatora i pratićete promene koje se dešavaju kod vas.

Ono što je dodatno značajno jeste činjenica, da kada razrešite vaš problem i neravnotežu koja je do njega dovela, vi ste razrešili i vaš ceo porodični sistem tog konkretnog opterećenja. Znači u ovom načinu rada, postoje samo princip dobra i princip ljubavi. Kada radite za sebe, radite i za svoje pretke i za vaše potomke.

Nakon završetka rada, dobićete uputstvo da izađete iz „uloge“ u kojoj ste bili. To se može uraditi blagim „istresanjem“ tela, mentalnim nalogom da prekinete sa svim što se u Vama pojavilo o traje. Ono što je još bitno da znate, predstavnici se ne biraju „slučajno“. Ovde nema slučajnosti. Predstavnici se biraju zato što delove teme i problema klijenta, nose i sami u svom sistemu. Tako da, radeći za „druge“ rade puno i za sebe. Ukoliko su senzacije i utisci koje ste doživeli veoma jaki, razrešićete se toga uz konsultaciju sa konstelatorom koji će propratiti taj proces.

Nakon radova, i onih koji su postavljali svoje teme i onih koji su učestvovali ili samo posmatrali, preporučuje se opuštanje, neka prijatna aktivnost kao šetnja, tuširanje, bavljenje vašim hobijima ili šta god da Vam prija i što vas opušta.

Važna napomena:
Ova terapija je više empirijska i potrebno je poživeti je. Sva ova objašnjenja su pokušaj da se autentični doživljaj prenese osobama koje nemaju iskustva sa konstelacijama. Nakon prvih radova sve ovo će biti jasnije jer će uključiti jezik Vaše duše koje će savršeno znati sama da Vam objasni na svoj način.